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公園で怯えるモカ “(℃)/

とある公園でお散歩♪ カメラを持って出かけるのは少し恥ずかしい。


落ち葉を掘る掘る


もうボサボサです。


こちらの公園.... なぜかワンコが集まって来て、皆さんノーリードでした(驚)


10頭ほどいたので.....私もちょっとだけ便乗


その後、モカくん... 3頭のワンコに追いかけられ、泣きながら逃げてました。
遊んでるだけなのに.....その後私が救済し、抱っこしてあげましたが........


ここから動けず。弱ぇぇ


キャンキャン言いながら走ってる姿を初めて見ました。
これってワンコと触れ合う機会が足りないのかなぁ。。。 週末は公園へ通ってみよう。


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[ 2013/01/31 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(6)

キッチンで... ヤバい写真

この日、モカくんはキッチンにいました。


地べたに這いつくばってます。


この冷蔵庫の前も、家の中でよくいる場所の一つ。




こんな写真が撮れました。




角度を変えて... あまり変え過ぎるとおもしろくない。


寝てたので、一旦起こして生存を確認。


大丈夫でした(笑)  またお休みのようです。


これ、床にあご伏せしている所を前から接近して撮影。 変な写真。。。。。。


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[ 2013/01/30 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(8)

成長記録。モカのではなく.. 私の(笑)



モカくん、前振り有難う。  

この記事以降、人生最高体重を記録してしまった私。

たまに着用するビジネススーツは、辛うじて入るが生活しにくい。せっかく撮影した写真もFacebookに
投稿したくても....出来ない。したくない。。

このまま成長を続けると、後で取り返しがつかなくなるので....ダイエットをする事を心に決めた。
学生時代と比べると、15kg増。 目標は11kg減 というアグレッシブなもの。

今回、自らの意志は......結構強いと考えられると思われる。

私の基礎代謝は約1700kカロリー/day。1日安静にしているだけでもこれだけ消費するので、1日の食事を
このカロリー以下に抑えられたら、特に夜の食事を減らせれば.......体重は絶対減る。

そこでとった手段は、

  1) 朝昼は普通に食べる。 甘いものも我慢せず食べる

  2) 夜は基本食べない。腹が減ったらお茶かトマトジュース
    どうしても我慢できない場合は、コンビニのおでん(大根、とうふ、こんにゃく、白滝いづれか)

  3) 歩くときは欧米人のように背筋を伸ばし、手を振って大股で歩く

  4) 毎朝体重を測定し、グラフにして成果を実感する

  5) 毎日パンツ一丁で鏡の前に立ち、自分の情けない体型をみてがっかりしてみる


という事で、昨年の12/3から実行しています。 目標の11kg減を達成すると別人になります。

食べる量を減らすと、胃が小さくなり自然と食欲も減衰してくる。

おやつも食べてるので今のところストレスは皆無に近い。

飲みに行くと炭水化物は避け、ビールは最初の1杯だけで、その後はハイボールに切り替える。

8週間を経過した推移は以下のとおり順調。モカの成長記録とは逆の右肩下がり(笑)




年末年始の飲み会危険ゾーンもパスし順調に推移している。 おかげで、スーツのズボンにも余裕が出た。

注目すべき現象は..... 夜食べない日を続け、飲み会に行きたっぷり食べて飲んで1kg以上増量した翌日以降の
減量が顕著なこと。

今年の春頃には、よい成果が出ていることに期待。 夏までには目標をクリアしたいな。。。 と。


ここから犬の話題に持っていくのは神業に近いが................

先日、お昼寝をしようとモカを抱っこした。


暖かいのか、すぐに寝てしまうモカ。奥でおねえちゃんは終始爆睡。




オヤジの減量記録なんか見たくないって??  失礼。。


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[ 2013/01/29 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(10)

Shampoooooo!!

モカくん、これからシャンプーすることも知らずに.... ウッシッシ。。。



大暴れしたけどキレイになりました。



でも... 見た目はキレイじゃない...



ドライヤーの温風にうっとりするモカ


温風でのお顔乾燥も、TMレボリューショのようにはなれない。


さっぱりしてゴージャスになりました。





いつも思うが.... このギャップは何なんだろう.......




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[ 2013/01/28 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(4)

晴れた休日の午後

本日快晴なり




こんな日は.... 犬とまったり。。


娘はやめろというけれど.... そんな簡単じゃないと私。 これまでの禁煙記録 1週間。


外は気持ちいいのか.... やたらと足を上げる。


カメラ目線は得意技


最近.... 記事がワンパターン病。 気付いてはいるが....



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[ 2013/01/27 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(10)

拙者、接写してみたでござる。

今週購入したMACROレンズを使って、接写してみた。


また日なたでまったりしてしまうモカ。 魂はだいぶ遠いところまで行っていると思われる。


タイトル 「犬鼻」


いろんな表情を見せますね(^^)


モカに捕獲されたイタチ


つかまえたら眠たくなったようで.....


もう時間の問題


お昼寝タイムです。。。 イタチは捕まえたまま(笑)



このレンズの旧型も持っているんですが、そちらは売りに出します。
やっぱり......寄れるレンズって楽しい^^



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[ 2013/01/26 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(8)

雪の残る公園で.... 負け犬編

先日投稿した雪の残る公園で、やっぱり土のあるところに行っちゃったモカくん。



雪より土の方が落ち着くのでしょう。    あれ? 何やら下が気になるようですよ。



おっ、ジャンプの態勢。。 豪快に飛んでくれるのかなぁ。。。。 カッコいい〜。



いつものようにカッコいいジャンプを見せてくれ!




おいおい.... カッコ悪すぎるやろ...モカくん...


こっちを向いてますけど.... 言い訳がしたいのかな?



そこに、人がやって来ると......



さっきはジャンプできなかったのに.... 今度は威嚇してますよ。



根性なしの典型みたいなモカくんでした。 




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[ 2013/01/23 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(8)

庭のプチ工事

週末は晴れ。 実は雪の降った次の日にやろうと部材調達はしてあった。

しかし、雪が降るなんて知らなかったもんだから.... 延期してようやく実行。



垣根のおかげで、庭のここだけ日当たりが悪く....

ウッドデッキの余り材を敷いていたが.... モカくんのトイレ化してきたため.... これを。


適当に並べて、セメントで固めてやろうと。 これなら水で流せるし。


おにいちゃんに、泥遊びするぞと。  喜んでお手伝いしてくれた。
 

念のためマスキングもして.....  セメントを流し込んで... おにいちゃんの泥ならし。


まぁ、こんなもんかなぁ。


適当ですが、それなりの出来上がりです(笑)


終わって家に入ると、モカくん.... お腹を撫でてほしいアピール。


セメントや泥でぐちゃぐちゃの二人になす術はなく.... 放置。



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[ 2013/01/22 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(8)

雪の残る公園で......再度挑戦。

日陰の公園には、未だ残雪かあります。。 今夜は雪.... 大丈夫そうですね。。(・ω・)

この前の雪の日にあれだけ喜んだモカくんへのプレゼント。 雪...と言うか氷??
ボディを家ミングしたばかりで.... 雪ともあいまって... 猿っぽいというか何と言うか。。。


相当動揺している様子。 この前の勢いはどうした!!! 歩き方もぎこちない.....


結局..... 雪のない場所を好んで歩く。 こんな隅っこですよ....


雪の階段は... 怖くておりれません。


でも... 遠くから呼んでみると.... 走り出しました(^^)



よく走ったね^^ って.... おーい!


シャンプーしたばっかりなんですけど.......




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[ 2013/01/21 ] 日記 1歳 | TB(0) | CM(6)

家ミングやったどぉぉぉー!!!

年末のトリミングから3週間ちょっとが経過し、ボディがボサボサになってきたので切りました。

浴室で首をあらって待つモカ。まな板の上の犬とでも言うのか。 風呂蓋の上だけど。。


手足のポンポンと尻尾以外のボディを、6mmのバリカンで。


バリカンで切れない部分ははさみでカットし、これだけ切りました。


ごほうびのおやつを待ってます。


ボディはスッキリ。 手足の太さもちょうど良い感じです。耳も少しカットし、すきバサミで量を減らしました。


頭はアフロを目指しているので、引き続き伸ばし中。

いつぐらいにできるかな....... ^^



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[ 2013/01/20 ] 家ミング | TB(0) | CM(12)













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